Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1042 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 54,78g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Сырки, Божья Коровка Творог 5%, Чай с Лимоном. Makan Siang: Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные, Сочник с бананом 2, Фасолевый Суп, Чай с Лимоном. Makan Malam: Чай с Лимоном, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArinkaO
|