|
All good 😊🙌🏽💪🏽
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
2075 kkal
|
Lemak: 84,46g | Prot: 144,58g | Karb: 180,15g.
Makan Pagi: Eggland's Best Egg White, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Picard Opéra. Makan Siang: Yaourt de Soja, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Shortbread, Picard Brookie. Makan Malam: Champignons, Oeuf, Salade Verte, Carrefour Haricots Rouges, Bjorg Tofu Nature, Eco + Bacon Fumé au Bois de Hêtre . Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Pomme, Happy Bio Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l2d274
|