Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1823 kkal
|
Lemak: 139,64g | Prot: 111,97g | Karb: 30,83g.
Makan Siang: Сало, Куриные Бедрышки (Запеченные), Баклажан, Приготовленная Квашеная Капуста, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Makan Malam: Сало, Окей Свинина Шея, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|