Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
818 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 24,53g | Karb: 73,63g.
Makan Pagi: Tottus Corn Flakes , Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Entera. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Don Juan Mostaza, Hellmann's Ketchup, Orange Crush Zero, Don Juan Chucrut, Completo Italiano. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macaa_owo
|