Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
661 kkal
|
Lemak: 21,06g | Prot: 35,53g | Karb: 85,04g.
Makan Pagi: Philadelphia Free, Mischkornbrot. Makan Siang: Rote Paprika, Blumenkohl, REWE Reibekäse, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Käsekuchen Low Carb. Camilan/Lainnya: Balisto Korn-Mix. lagi...
|
Memperoleh 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pialma 66
|