Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
307 kkal
|
Lemak: 11,71g | Prot: 22,72g | Karb: 30,14g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica. Makan Siang: Hortifruti Jiló Frito, Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|