Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1175 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 43,53g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Anila Queijo Minas Frescal, Bauducco Toast Integral . Makan Siang: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Seara Strogonoff de Frango, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|