Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1520 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 62,78g | Karb: 226,13g.
Makan Pagi: Лонган, Quickbury Печенье Сдобное Арахисовое с Шоколадом без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сушеный Инжир, Картошка Тушеная. Makan Malam: Райт Салат Хе из Мяса Птицы по-Корейски, Джинн Семечки Жаренные, Дыня, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сушеный Инжир. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яблоко, Сушеный Инжир. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|