Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1603 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 119,60g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: Alpro Рисовое Молоко, Полюс Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Nesquik Какао. Makan Malam: Помидоры, Равис Грудка Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|