Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
730 kkal
|
Lemak: 9,04g | Prot: 39,04g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: Mela, Activia Classic. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Carote, Arrosto di Manzo, Coop Naturaplan Insalata, Cetriolo (senza Buccia), Cavolini di Bruxelles, Zucca. Makan Malam: Focaccia, Asparagi, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Hirz Joghurt Café, Coop Naturaplan Insalata. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|