Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
3220 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 28,81g | Karb: 379,32g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Spiegelei. Makan Siang: Karlsberg Desperados, Jack Daniel's Dose mit Cola. Makan Malam: Italiamo Olive Verdi. Camilan/Lainnya: Gebratene Pellkartoffeln, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
|