Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
2376 kkal
|
Lemak: 111,07g | Prot: 110,79g | Karb: 234,33g.
Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Здравник Цикорий Растворимый, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подлива, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кекс, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Рафаэлло Конфета, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Рафаэлло Конфета, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Кириешки Сухарики, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|