Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
684 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 19,80g | Karb: 109,50g.
Makan Siang: セブンイレブン 旨辛豚キムチ丼. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|