Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1707 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 100,02g | Karb: 203,43g.
Makan Pagi: Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Selex Gallette di Farro, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW). Makan Siang: Selex Gallette di Farro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Findus Pisellini Primavera, Aquafaba, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro. Makan Malam: Uovo, Zucca, Castagne Fresche, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|