Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1602 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 61,28g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: Bürger Maultaschen, Rührkuchen. Makan Siang: Kühne Smoky Texas Honey BBQ Sauce, Butter, The Vegetarian Butcher wie‘N Schnitzel. Makan Malam: Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Schokolade. lagi...
|
|
2112 kkal
|
Latihan:
Duduk - 15 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|