Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
883 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 36,90g | Karb: 26,82g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Растворимый Кофе (из Порошка), Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%. Makan Siang: Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Солнечная Фазенда Руккола. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|