Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
2406 kkal
|
Lemak: 106,63g | Prot: 92,78g | Karb: 275,98g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Camilan/Lainnya: Стелси Торт Бисквитный Иней, Чернослив, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|