Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1528 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 99,90g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Бананом, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Бухта Изобилия Треска Филе, Картофельное Пюре, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Сормовский Хлеб Плюшка Домашняя. Makan Malam: Творожная Запеканка с Бананом, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|