Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1273 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 75,96g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Икра, Хлеб Зерновой, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Makan Malam: Батон, Икра Красная, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные, Тирамису. Camilan/Lainnya: Сушки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Otsenkazan
|