Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1574 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 100,91g | Karb: 171,17g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Яйцо, Свежий Ряд Сыр, Campina Сливки Порционные, Ополье Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Киви, Grow Food Сочные Куриные Оладьи , Barilla Макароны. Makan Malam: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Петелинка Куриная Грудка Филе, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|