Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1419 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 91,14g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Магнит Гранат, Чак-Чак, СПК Сосиски Баварские, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Алтай Сыр Леаус, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Makan Malam: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яблоко Зеленое, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Помидоры, Мираторг Мозги Говяжьи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|