Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
804 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 32,55g | Karb: 109,52g.
Makan Pagi: Semur Daging, Donat Dilapisi Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak), Risoles, Jagung Manis Kuning, Energen Rasa Jagung . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kastanye_
|