Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1137 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 105,86g | Karb: 65,69g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Мираторг Печень Говяжья, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Сельдь Соленая, Сыр Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|