Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
129,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2341 kkal
|
Lemak: 122,71g | Prot: 125,70g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Coffee with Cream. Makan Malam: Coffee with Cream, Chicken (Breaded and Fried). Camilan/Lainnya: Second Cup Gingerbread Latte (Large), Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|