Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1087 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 40,09g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Monin Сироп Имбирный Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Останкино Сосиска Филейная, Сыр Горгонзола, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Останкино Сосиска Филейная, Яйцо Куриное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Stoneridge Orchards Черника в Темном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|