Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1599 kkal
|
Lemak: 135,64g | Prot: 70,55g | Karb: 25,18g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петмол Сливки 33%, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Орех Пекан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Костный Бульон, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Уксус, Чеснок, Болгарский Перец, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Капуста Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|