Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1104 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 39,95g | Karb: 137,33g.
Makan Pagi: Tapioca com Manteiga. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peccin Trento Massimo Chocolate, Laranja Pêra, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Abacaxi, Sadia Linguiça Toscana, Pão Francês, Hellmann's Maionese. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketrin Oliveira
|