Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
613 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 26,15g | Karb: 99,68g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Frimesa Leite Zero Lactose. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Nestlé Nesfit Multicereais, Bauducco Torrada Ligh. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Monster Energy Lo-Carb, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Frimesa Leite Zero Lactose. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguiraldelli
|