Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2120 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 119,58g | Karb: 239,41g.
Makan Pagi: Starbucks Cookie Limón y Jengibre, Starbucks Mocha C Leche Descremada (Grande). Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Paladini Nuggets de Pollo, Arroz Blanco, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Camilan/Lainnya: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Vauquita Vauquita Light. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|