Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
941 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 64,25g | Karb: 77,43g.
Makan Pagi: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Milch, Kaffee. Makan Siang: Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen). Makan Malam: Sahnesauce, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Куриная Ферма Печень, Алые Паруса Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Saure Gurken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|