Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
655 kkal
|
Lemak: 20,92g | Prot: 33,20g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: Getuk, Arem-arem. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Gurame. Camilan/Lainnya: Nanas, Lemper. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IchaBamsoe
|