Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1589 kkal
|
Lemak: 119,98g | Prot: 114,82g | Karb: 9,03g.
Makan Pagi: Hacendado Salami Extra , Hacendado Mozzarella Lonchas, Huevo Frito, Hemosa Filete de Aguja de Cerdo al Romero, Hacendado Mayonesa. Makan Malam: Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso Curado, Ybarra Mayonesa. Camilan/Lainnya: Galletas mantequilla. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan creake
|