Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
844 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 64,61g | Karb: 49,17g.
Makan Pagi: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Makan Siang: Elma. Makan Malam: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|