Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1517 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 52,58g | Karb: 207,42g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жако Конфета Фигурный Бочонок , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятёрочка Булка «Тонкая Талия». Makan Siang: Щи с Курицей. Makan Malam: Ханум, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|