Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2056 kkal
|
Lemak: 100,58g | Prot: 94,17g | Karb: 302,95g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Большая Кружка Молоко 3,2%, Сыр Бри, Кофе, Сыроварня Сыр Качотта, Помидоры. Makan Siang: Каравай Шарлотка с Яблоками, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Toffeeman Кокосовые Ириски, Макарунс Angel Cakes, Свекла Вареная, Натурово Вареная Морковь, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Nutley Паста Арахисовая Классическая. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|