Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2042 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 183,99g | Karb: 157,47g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог 5%, Магнит Яблоки Семеренко. Makan Malam: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|