Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1738 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 49,62g | Karb: 224,86g.
Makan Siang: Виноград, Инмарко Мороженое, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Картошка Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Олейна Масло Растительное , Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Тайм Трубочка со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marimaniac
|