Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1423 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 91,08g | Karb: 141,26g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Almond, Пятерочка Груша Конференция, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Алтай Сыр Леаус, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Makan Malam: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Магнит Гранат, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Красная Смородина, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|