Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1721 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 37,17g | Karb: 240,63g.
Makan Pagi: 로투스 오리지날 벨기에 와플, 냉동망고, 피코크 플레인 요거트. Makan Siang: 곰표 오리지널 팝콘, 카스 카스 라이트, 흑미밥, 피코크 피콕반점 짬뽕탕, 대신물산 알알이곤약. Makan Malam: 양파, 떡볶이떡, 대림선 부산 사각 어묵. Camilan/Lainnya: 빙그레 더위사냥 (140ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|