Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
600 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 19,70g | Karb: 82,07g.
Makan Pagi: Stekt Ägg, Pågen Lingongrova (36g), Äpple, Lätta Smör. Makan Siang: ICA Basic Pyttipanna, Röd Paprika, Blandad Sallad, Morötter. Makan Malam: ICA Lövbiff. Camilan/Lainnya: Fazer Tutti Frutti, Marabou Oreo Sandwich, Candypeople Sura Vattenmelonbitar, Candypeople Sura Jordgubbsbitar, Pågen Lingongrova (36g), Lätta Smör, Stekt Ägg. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan [Emelie]
|