Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
584 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 73,06g | Karb: 23,68g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全聯 草魚, 好菇道 鴻喜菇, 糯米椒. Camilan/Lainnya: 柚子. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|