Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
920 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 66,67g | Karb: 56,32g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Egg. Makan Siang: Green Giant Mini Red Potatoes, Brown Gravy, Roast Beef. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|