Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
755 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 76,57g | Karb: 61,42g.
Makan Pagi: Watermelon, Egg, Egg White, Raisins, Milk, Oats. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast (Skin Not Eaten), atún entomatado, Green String Beans, Lettuce. Makan Malam: atún entomatado, Lettuce. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiachau31
|