Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1290 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 103,14g | Karb: 58,50g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Philadelphia Feta und Gurke, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart, Weizenbrötchen. Makan Siang: Pferdewurst. Makan Malam: Rote Beete Salat, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Wildbratwurst. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|