Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
481 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 23,77g | Karb: 44,84g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Котлеты Чечевичные , Маслины, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irwsn
|