Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
221 kkal
|
Lemak: 9,87g | Prot: 19,70g | Karb: 12,38g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo, Clara de Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isaamendes15
|