Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1447 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 81,03g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Baked Beans with Pork (Canned) , Fried Egg . Makan Siang: Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Hamburger or Hotdog Rolls . Makan Malam: Cooked Spaghetti Squash, Eggplant Parmesan Casserole. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marty J Pike
|