Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 85,18g | Karb: 88,41g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чечевица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Руслада Печенье Сдобное Малиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|