Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1351 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 42,76g | Karb: 165,23g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Компания Домашние Оладьи. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе, Я Морс Ягодный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Makan Malam: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Camilan/Lainnya: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жокей Латте Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|