Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1659 kkal
|
Lemak: 138,91g | Prot: 76,25g | Karb: 29,24g.
Makan Pagi: Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Простоквашино Сметана 25%, Хохланд Творожный Сыр, Дары Океана Форель Слабосолёная, Global Village Оливковое Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кабачок, Помидоры Черри, Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Свинина, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КсеняНаКето
|